痰湿使东谈主变胖,一个中药方,祛痰祛湿祛淤,体重蹭蹭下跌瘦身38斤!
公共好,我是蓝豆豆养分师。连年来,肥壮问题困扰着越来越多的东谈主,尤其是在气象变化和饮食不妥的影响下,体重容易速即增多。许多患者纷繁接洽减肥才智,但许多东谈主并不了解,肥壮在中医表面中有其私有的病因和调理才智。今天,我将与公共共享张仲景的经典方剂——桂枝茯苓汤,如何通过化痰祛瘀,匡助公共松驰减重,告别手术的烦懑。
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肥壮的中医领路:痰湿防止是要害在中医表面中,肥壮被称为“脂东谈主”、“肉东谈主”、“膏东谈主”。其主要病因多与脾胃功能失调关联。当脾脏无法正常运化水湿时,体内潮湿积贮,气血津液运行不畅,导致血瘀、水饮、痰湿等积贮,最终堵塞脾脏。这种情况下,痰湿互结成为肥壮的要害身分。
痰湿与瘀血的相互影响潮湿在体内积贮后,容易改造为痰,痰与瘀血相互作用,变成痰瘀互结。这种状态拦阻了气血的正常轮回,影响吐旧容新和能量花费,导致脂肪在体内堆积,变成刚毅的肥壮。中医以为,肥壮不仅是名义的脂肪堆积,更是体内痰湿瘀血防止的终结。
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张仲景的桂枝茯苓汤:化痰祛湿,活血化瘀张仲景在《伤寒杂病论》中提议的桂枝茯苓汤,是调理痰湿防止型肥壮的经典方剂。尽管该方剂仅由五味药构成,但其恶果权贵,无为诳骗于临床,匡助患者灵验减重。
桂枝茯苓汤的组方与功效中药方剂配方:
药材称号用量(克)功效桂枝15克解表散寒,温通经脉茯苓12克利水渗湿,健脾安神桃仁12克活血化瘀,润燥通便牡丹皮9克清热凉血,活血化瘀赤芍9克清热凉血,活血化瘀功效领路:
桂枝:温通经脉,解表散寒,匡助体内阳气回升。茯苓:利水渗湿,健脾安神,促进体内潮湿的排出。桃仁:活血化瘀,润燥通便,改善血液轮回。牡丹皮和赤芍:清热凉血,活血化瘀,遗弃体内瘀血与痰湿。图片
果然案例共享:毛先生的奏效减重之路病例简介:毛先生,41岁,身高176厘米,体重190斤,腰身130厘米。由于责任压力大,外交频繁,烟酒不离,饮食潦草正,平日熬夜,导致脂肪肝、高血压、高血脂等健康问题。他常感头晕头痛、胸闷咳痰、疲倦无力、失眠多梦、回顾力下跌,且腹部脂肪昭彰堆积,大肚腩尤为显眼。
症状判辨:
躯壳嗅觉:平日感到劳累、不思动、精神状态欠安。消化系统:失眠多梦,腹胀,大便弗成形,粘马桶。舌诊:面色发红,舌体胖大,舌苔厚腻。图片
中医辨证:历程细心会诊,毛先生被确诊为“脾胃失调,痰湿蕴结型肥壮”。脾胃功能失调导致潮湿积贮,痰湿防止,气血运行不畅,变成痰瘀互结,最终导致脂肪堆积。
调理有打算:针对毛先生的具体情况,我在桂枝茯苓汤的基础上进行了加减退换,制定了一个化痰祛湿、活血化瘀的中药方剂。同期,建议他在日常饮食中多摄入温性食品,如红枣、生姜、桂圆等,幸免浓重和生冷食品,并坚抓适量通顺,促进肠胃蠕动,提高吐旧容新。
调理恶果:历程一个月的珍视,毛先生的体重运行昭彰下跌,乏力、失眠、腹胀等症状权贵改善。坚抓珍视两个多月后,体重奏效减至150斤,腰腹部脂肪大幅减少,脂肪肝取得截止,合座健康情景昭彰提高。
健康减重,从化痰祛湿运行肥壮不仅影响外不雅,更是多种健康问题的根源。通过中医的珍视才智,化痰祛湿、活血化瘀,不错灵验收复躯壳的正常代谢功能,松驰减重,提高合座健康水平。张仲景的桂枝茯苓汤行动经典方剂,接洽当代糊口形势的退换,是健康减重的理思聘请。
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温馨领导中药珍视需个体化,以上配方仅供参考。每个东谈主的体质和症状不同,具体用药应在专科中医生的携带下进行,以确保安全和疗效。
❤️❤️我是蓝豆豆养分师,10年体重解决,携带过10000+东谈主吃出好形体。
我准备了一份饮食有打算和通顺筹画。
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